Красота для женщин

Лишний вес - вот бич XXI века! Помимо того, что он никого не украшает, он таит в себе большую опасность для нашего здоровья - уже в юном возрасте на фоне ожирения можно «заработать» гипертонию, сахарный диабет, варикозное расширение вен, бесплодие... Причин полноты много: нарушенный обмен веществ, спровоцированный годами неправильного питания, малоподвижный образ жизни, гормональный сдвиг, связанный с рождением ребёнка, и др.

Рецептов похудения много, но в результате жестких диет, голоданий и применения синтетических препаратов возможны расстройства пищеварения, гастрит и даже обморочные состояния. А сброшенный с помощью таких методов вес, увы, очень быстро возвращается назад.

Что же делать?

(Далее...)

Неприятный, неэстетичный, некрасивый валик, называемый в народе вторым подбородком, в медицине именуется избытком мягких тканей в подбородной области. Простым смертным от этого научного названия нисколько не легче: эта складка формирует непривлекательную форму лица, меняет овал, и заставляет выглядеть и полнее и старше, чем мы есть на самом деле. Особенностью второго подбородка является его присутствие не только у людей с избыточным весом, но и у вполне стройных, причем преимущественно у женщин. Жировая складка в области подбородка может объясняться возрастными особенностями, что легче предупредить, избытком жировой ткани в организме - от чего легче избавиться, и, наконец, анатомическими особенностями строения лица, челюсти, что доставляет множество беспокойств, хлопот и комплексов.

Упражнения любого вида, выполняемые для области подбородка, относятся, скорее, к разряду профилактических мер, но при намечающемся изменении овала и опускающейся нижней линии лица вследствие набора веса, и они могут помочь вернуть ситуацию на круги своя и поставить подбородок на место.

1. Плотно прижать подбородок к груди. Не отрывая его, делать вращения головой вправо и влево.
2. Хлопать по подбородку тыльной стороной ладони в течение 3 минут, предварительно нанеся крем.
3. Напрягая нижнюю челюсть, произнести звуки «о», «и», «ы», продолжая упражнение в течение 5-7 минут.

После гимнастики следует сделать минеральный компресс, который еще раз улучшит кровообращение и обеспечит эффект лифтинга. Для этого нужно развести столовую ложку морской соли без красителей и ароматизаторов в стакане минеральной воды без газа. Этим раствором пропитать махровое полотенце, после чего взять его за концы и хлопать себя по подбородку. Выполняйте эти движения осторожно, не воздействуя на шею, не задевая гортань. 15-20 раз достаточно.

(Далее...)

Более половины случаев заболевания женской половой сферы составляет бактериальный вагиноз. Что же он из себя представляет? Дело в том, что половые пути женщины, так же, как и пищеварительный канал, обильно заселены различными микроорганизмами. Здесь «проживают» и молочнокислые бактерии, и гарднереллы, и микоплазмы, и стрептококки со стафилококками, и многие другие. Пока соотношение этих микробиологических популяций сохраняется, здоровью женщины ничего не угрожает. Однако нарушение микробного равновесия тут же приводит к неблагоприятным результатам.

Дело в том, что для сохранения физиологического состояния слизистой влагалища очень большую роль играют молочнокислые бактерии (или лактобактерии), которые в процессе своей жизнедеятельности вырабатывают молочную кислоту, обеспечивающую в наружных половых путях кислую реакцию. Кислотность с пониженными значениями pH препятствует размножению условно-патогенных (тех же гарднерелл, микоплазм и др.) и абсолютно патогенных микробов. Вот почему сокращение молочнокислых представителей нормальной микрофлоры влагалища приводит к увеличению количества болезнетворных микроорганизмов, что и проявляется характерными симптомами. Другими словами, бактериальный вагиноз - это дисбактериоз наружных половых органов.

Каковы же признаки бактериального вагиноза? Прежде всего, увеличивается количество выделений из наружных половых путей (иногда десятикратно). Эти выделения могут быть беловатого или сероватого цвета, водянистые, но вскоре загустевающие и превращающиеся в липкую и тягучую слизь. Отмечается характерный запах пропавшей рыбы, который усиливается при смешивании выделений с калиевой щёлочью (на этой особенности основан один из методов диагностики бактериального вагиноза). Несмотря на то, что признаков воспаления нет, проявляются субъективные ощущения в виде жжения или зуда в области влагалища. Многие пациентки отмечают болезненность при половых контактах.

(Далее...)

Обучение девочек основам личной гигиены должно обязательно входить в их воспитание. Это обязанность ложится в основном на плечи матери, и она должна знать, какие последствия может вызвать у ее ребенка даже небольшое покраснение наружных половых органов. Нужно также знать, какие особенности имеют половые органы девочки. Вульва - это наружные половые органы женщины, к которым относятся лобковое возвышение, большие и малые половые губы, клитор, преддверие влагалища и его железы, девственная плева.

У детей ткани вульвы нежные и ранимые, что способствует их травмированию одеждой с последующим занесением инфекции.

Вульвит и его причины

(Далее...)

Эндометрит - это распространённое воспалительное заболевание женской половой сферы, при котором страдает внутренний (слизистый) слой стенки матки. В нормальных условиях внутри матки поддерживается абсолютная стерильность. Организм женщины располагает сразу несколькими способами защиты от проникновения болезнетворных микроорганизмов в маточную полость.

Это и высокая кислотность влагалищной среды, при которой существование или размножение большинства микробов становится невозможным, и анатомические особенности маточной шейки, и насыщенная иммунными клетками собственная слизистая оболочка матки. Однако в ряде случаев, вызванных как внешними, так и внутренними причинами, защитная система даёт функциональный сбой, и всевозможные стрептококки, стафилококки, гонококки, микоплазмы и другие патогенные микроорганизмы получают шанс преодолеть все барьеры и вызвать заболевание. Особенно этому способствует вмешательство в матку извне. Даже после нормальных родов заболевание грозит приблизительно в каждом десятом случае. Если же в процессе родов возникла необходимость в кесаревом сечении, то вероятность возникновения эндометрита составляет примерно один к двум. По этой же причине такие операции, как аборт, выскабливание полости матки и некоторые внутриматочные манипуляции также представляют реальную угрозу появления эндометрита. Кроме того, риск заболеть этой патологией имеет прямую зависимость от количества половых партнёров. Иногда эндометрит является результатом осложнения другого инфекционного заболевания, причём не всегда из области половой сферы.

Каковы же клинические признаки эндометрита? Заболевание проявляется общими и местными симптомами. Так, появляются резкие боли в нижней части живота, отдающие в пах и поясницу. Как реакция организма на воспалительный процесс повышается температура тела, иногда до высоких цифр. Заболевшая женщина ощущает повышенную слабость и чрезмерную усталость. Из наружных половых путей появляются гнойные неприятно пахнущие выделения, иногда с примесью крови. Матка увеличивается в размерах и становится болезненной при диагностической пальпации.

(Далее...)

Здоровье женщины и ее детородная способность во многом зависят от нее самой. Одной из самых частых причин женского бесплодия являются воспалительные заболевания наружных половых органов, которые затем переходят на внутренние половые органы, вызывая ряд необратимых изменений. Именно поэтому гигиене половой жизни, а особенно профилактике инфекций, передающихся половым путем, в последнее время уделяется все больше внимания.

Что такое бартолинит и причины его возникновения

Бартолинит - это воспалительный процесс в области большой железы (бартолиновой железы) преддверия влагалища. Причина такого воспаления - инфекция, в том числе передающаяся половым путем. Инфекция может попасть в железу через наружные половые органы или через кровь, когда источник инфекции находится отдаленно (например, в миндалинах, но такой путь встречается редко). Более характерен первый путь проникновения болезнетворных микроорганизмов из наружных половых органов в ткань железы через ее выводной проток, который открывается на внутренней поверхности малых половых губ. Бартолинит может иметь разное течение.

(Далее...)

Навряд ли найдётся женщина, которая не хотела бы избавиться хотя бы от нескольких лишних килограммов. Худеть при помощи диет и физических упражнений долго и так утомительно. Поиски простых и быстрых способов избавления от лишнего веса никогда не прекращаются, применение для похудения яблочного уксуса можно отнести к разряду таких несложных способов. Поговаривают о том, что сама царица Клеопатра знала секрет яблочного уксуса и прибегала к его помощи для поддержания своей изящной фигуры. На пышных пирах Клеопатра не отказывала себе в изысканных яствах, а после трапезы слуги подносили ей кубок с водой, в которой был разведён яблочный уксус.

В яблочном уксусе есть минеральные вещества, микроэлементы, целый ряд ферментов и кислоты, полезные для организма человека. Кроме того, он содержит сильнейший антиоксидант провитамин А и пектин. Яблочный уксус снижает аппетит, помогает бороться с тягой к сладостям, очищает организм, повышает тонус.

- Существует несколько способов употребления яблочного уксуса для похудения, самый простой из которых - развести в стакане тёплой воды столовую ложку яблочного уксуса и принимать по утрам на голодный желудок за полчаса до завтрака.

(Далее...)

Внематочная беременность является одной из самых серьезных гинекологических патологий, при которой внедрение оплодотворенной яйцеклетки и ее развитие происходит не в матке, а в маточных трубах, яичнике, брюшной полости, шейке матки. Наиболее распространенными случаями внематочной беременности являются трубные беременности, при которых развитие плодного яйца происходит в каком-либо из отделов маточных труб. В таком случае внедрение оплодотворенной яйцеклетки наблюдается в перешеечной, маточной части трубы, либо в воронке.

Внематочная беременность может провоцироваться различными факторами, которые так или иначе приводят к нарушению проходимости маточной трубы, что препятствует нормальной транспортировке плодного яйца в полость матки. Имеющиеся воспалительные процессы внутренних половых органов, врожденные анатомические дефекты маточных труб, нарушение гормональной функции яичников, многочисленные аборты, длительный период приема средств, стимулирующих овуляцию, перенесенные операции на маточных трубах, имеющийся эндометриоз - все это повышает вероятность возникновения внематочной беременности, поскольку ведет к сужению просвета трубы и образованию спаек. Нарушение функции колебания «ресничек» слизистой оболочки маточной трубы останавливает нормальное продвижение оплодотворенной яйцеклетки в полость матки.

Симптомы начала течения внематочной беременности практически совпадают с симптомами, которые присущи обычной беременности: задержка месячных, нагрубание молочных желез, тошнота и рвота по утрам, изменение пищевых пристрастий. Тест на беременность дает положительный результат. Само течение внематочной трубной беременности может происходить по-разному. После внедрения плодного яйца в стенку маточной трубы его развитие останавливается в период 4-7 недель, происходит прерывание внематочной беременности. Возможно как отслоение плодного яйца от стенки маточной трубы, так и разрыв самой маточной трубы. Второй вариант грозит серьезным внутренним кровотечением и может представлять угрозу для здоровья женщины.

(Далее...)

Что общего между людьми, которые худеют и набирают вес? На первый взгляд кажется, что ничего. Но, несмотря на диаметрально противоположные цели, у большинства из этих людей есть общая черта – стремление добиться результата быстро и без корректировки собственной жизни. Хорошо бы съесть волшебную таблетку и поправиться (похудеть) – так думают многие из тех, кто хочет откорректировать свою фигуру. Но дело в том, что быстрого решения для проблем избытка или недостатка веса еще не придумали и вряд ли в ближайшее время придумают. Поэтому, чем быстрее человек, неудовлетворенный своей фигурой, спустится с «небес на землю», тем быстрее он решит свою проблему.

(Далее...)

Гемангиома - это, как правило, врождённое заболевание, представляющее собой доброкачественную опухоль кровеносных сосудов. Считается, что гемангиома появляется в результате нарушения закладки сосудистой системы ещё в стадии эмбрионального развития. Большинство медиков полагает, что наиболее вероятной причиной являются простудные вирусные заболевания, которые женщина переносит в начале беременности (до шести недель).

Гемангиома выглядит в виде красноватых пятен разной степени насыщенности. Чаще всего она единична, но могут быть и множественные образования. Определённой локализации у гемангиомы нет, однако чаще всего она встречается на лицевой части головы и на наружных половых органах. Нередко они располагаются на верхних или нижних конечностях. Также они могут находиться на участках, недоступных для глаза, в том числе на внутренних органах. При надавливании в результате оттока крови гемангиома бледнеет, но быстро возвращает свой цвет после прекращения сдавливания. В зависимости от разновидности поражённых сосудов и их «калибра» опухоль может иметь окраску от бледно-розовой до вишнёво-красной.

Гемангиомы в зависимости от специфики расположения имеют свою классификацию. Так, простые гемангиомы располагаются на кожной поверхности, имеют чёткую границу с окружающими тканями, более выпуклый по сравнению с кожей рельеф и гладкую поверхность.

(Далее...)

Одним из часто назначаемых в гинекологической практике препаратов является дюфастон - синтезированный аналог естественного женского гормона прогестерона, который необходим для целого ряда важных биологических перестроек в женском организме. Все эти перестройки служат одной великой цели: подготовке к беременности и обеспечении её нормального хода. Результаты деятельности прогестерона проявляются в повышении секреторной активности матки, подавлении сократительной деятельности её гладкомышечных волокон, угнетении иммунологических реакций отторжения эмбриона материнским организмом и многое другое.

Современная фармацевтика располагает сразу несколькими эффективными заместителями этого гормона, однако большинство из них синтезировались на структурной основе мужских половых гормонов, в связи с чем их приём сопровождается таким побочным действием, как появление у женщин вторичных мужских половых признаков в виде повышенного оволосенения на несвойственных для женского тела участках (борода, усы), огрубление голоса, угревые высыпания и др. Кроме того, могут возникать осложнения функциональной деятельности печени и сдвиг в соотношении липидных фракций крови. Дюфастон же имеет совершенно другое химическое строение, которое не имеет ни малейшего отношения к мужским половым гормонам. Наоборот, оно максимально приближено к структуре прогестерона, вырабатываемого самим организмом. Поэтому его применение не связано с отрицательными эффектами, свойственными большинству аналогичных препаратов. Более того, благодаря определённым компонентам некоторые специалисты склонны рассматривать дюфастон даже более предпочтительным, чем натуральный природный гормон.

Каковы показания для назначения препарата? Дюфастон применяют при бесплодиях, связанных с функциональной недостаточностью жёлтого тела, «привычных» абортах, связанных с повышенной активностью гладкой маточной мускулатуры, различных нарушениях менструального цикла, эндометриозе и др. В сочетании с другими медикаментозными средствами дюфастон эффективен при лечении маточных кровотечений и патологического отсутствия менструаций. Данное лекарственное средство нередко назначают после лечения эстрогенами с целью профилактики ракового преобразования разросшейся на фоне эстрогенов слизистой оболочки матки.

(Далее...)

Панкреатит неприятное заболевание, которое может протекать медленно (хронически), а может остро, вызывая сильнейшие боли, от которых больные буквально теряют сознание. Такие состояния часто заканчиваются омертвением части поджелудочной железы - состоянием крайне опасным для жизни.

Что такое панкреатит

Панкреатит - это воспаление поджелудочной железы, вызванное воздействием на нее собственных ферментов поджелудочной железы, которые преждевременно активизировались как в самой ткани железы, так и в ее протоках.

(Далее...)

Канули в лету времена Рубенса и Рембрандта, когда воспевали пышные формы женского тела. Современная мода диктует совсем другие условия: тонкая талия + плоский живот + красивая грудь. Нередко для соответствия этим показателям приходится прибегать к услугам пластического хирурга. Абдоминопластика или пластика живота - способ коррекции фигуры при помощи хирургического вмешательства. При абдоминопластике, коррекции подлежит только область брюшины, на которой иссекается лишняя обвисшая кожа, удаляется лишняя жировая прослойка, подтягиваются мышцы пресса, в результате чего достигается эффект «плоского» живота.

У многих женщин после нескольких беременностей, в результате резкого набора/сброса веса, в результате возрастных изменений, кожа живота обвисает (образуется складка - «фартук»), растягивается, на ней появляются стрии (длинные бледные растяжки), накапливается жировая прослойка, мышцы пресса слабеют, расходятся. Физическими упражнениями и диетой эти недостатки не устранить, остается только один выход - абдоминопластика.

Абдоминопластика показана и мужчинам, и женщинам, с нарушениями формы мышц живота, растяжением и обвисанием кожи и подкожной клетчатки, которые невозможно удалить другими способами. Также абдоминопластика позволяет избавить клиента от шрамов в нижней части живота (под пупком) и при наличии, удалить пупочные и брюшные грыжи.

(Далее...)

При слове «скалолазание» невольно представляются неприступные горы, опасные пропасти и отважные альпинисты с обветренными лицами. Действительно, настоящий альпинистский поход примерно так и выглядит. Однако не все знают, что скалолазанием можно заниматься не выезжая из города. В Москве, к примеру, существует около десятка хорошо оборудованных скалодромов, имитирующих горный рельеф. Туда приходят люди, которые пока лишь мечтают о настоящих скалах, там же тренируются между соревнованиями и походами профессиональные спортсмены.Существует миф, что для скалолазания нужна отменная физическая подготовка и необычайно сильные руки. На самом деле, небольшой тренированности на первых порах достаточно. По-настоящему трудно на скалодроме только людям с большим лишним весом. Что касается рук, то давать основную нагрузку на них - самая распространенная ошибка новичков. По законам анатомии ноги у любого человека намного сильнее, чем руки, поэтому главной опорой во время скалолазания должны быть именно ноги.

(Далее...)

Оказывается при помощи холода можно лечить болезни и даже снимать болевые ощущения. Этот метод лечения появился совсем недавно, но уже сейчас стал одним из самых востребованных. Великая вещь – мода:  пациенты зачастую требуют, чтобы им назначили лечение холодом, не думая о том, что, как и любая методика активного воздействия на организм,  криотерапия имеет свои показания и противопоказания.

Что такое криотерапия

(Далее...)